MEDITACIONES

INTROSPECCIÓN, EXPLORACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN

* Recomendación: en esta sección hay diferentes audios con técnicas y herramientas para explorar la "Auto-exploración".
Recomendamos que las explores varias veces al día con los ojos cerrados y el resto del día explora con ojos abiertos.

Meditación:
"EL VACÍO SIN FIN"

Se recomienda que esta sea la base de toda práctica de exploración. 


Solamente sigue las indicaciones y eso es todo. Entre más la uses verás que ser irá haciendo cada vez más fácil y natural.


Intégrala a tu día, se volverá claro como esto es el inicio y final de todo. 


Disfruta.


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Meditación:
"YA ERES ESO"

Meditación guiada para aclarar la simplicidad máxima en el hecho de existir.


Déjate llevar por los señalamientos hacia tu verdadero Ser. Pon atención a eso que se revela entre cada pausa o el espacio entre pensamiento y pensamiento.


En medio de todo y antes de todo se muestra un silencio, una quietud, un vacío.


Reconoce ese punto que muestra lo más puro de la realidad del Ser sin dos.


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Música Meditativa
"RELAJACIÓN"


Hermosa música para entrar en relajación y tranquilidad.

Escucha 2 hrs de música.


Úsala en cualquier momento.

Créditos:
"Chris Collins, indiemusicbox.com"

Meditación:
"CONCIENCIA DE LA MUERTE"

La meditación sobre la Conciencia de la Muerte es una de las prácticas más antiguas en algunas tradiciones espirituales, en espacial el Budismo.

Esta meditación es transformadora, ya que puede traer una perspectiva más pura y clara a nuestras vidas. Recuerda: es un juego y un punto de vista impersonal de Amor.

Introducción: 00' 01"
Técnica: 20' 00"